On serait prête à tout pour sécher le sport, et d’autant plus si on le remplace par du sexe. Car faire l’amour, ça crève et surtout ça brûle des calories. On vous explique tout ça, et on vous donne le compte pour les 5 positions les plus populaires.

1- Le missionnaire

44 calories

Pas étonnant que le missionnaire ne soit pas l’équivalent d’une séance de cross fit, on n’en branle pas une quand on est en-dessous. Pour l’autre en revanche, c’est banco. Entre les mouvements de hanches, la position des bras qui tient tout le corps et potentiellement une main qui nous soulève nous, on compte 143 calories. Ou l’équivalent d’une olive. (Ok, les comparaisons foutent le moral en l’air).

Pour intensifier l’exercice, Charlene Ciardiello, PDG du programme de fitness Shut Up and Move, conseille à The Cut “d’accompagner les mouvements de bassins de son partenaire […] et de serrer vos fesses pour les aider à se tonifier !”.

Continuer La Lecture en Page 2